さんたんだ歯科医院
あなたも“歯科通”になれる・・・!? 歯科医が出題する“歯とお□”のクイズ
あなたも“歯科通”になれる・・・!?
〜歯医者が出題する“歯とお□”のクイズ~
日本では、 「歯みがき剤」 や 「マウスウオッシュ」 などの “デンタルケア商品” がお店でたくさん売られています。
また、全国各地どこにでも歯科医院があって、歯の治療やクリーニングをしてもらえますよね。

 
さて、ここでこんな問題を出題!


Q : 次の国のうち、
     むし歯にかかっている人が“最も少ない国”はどこでしょう?

 
      次の3つの国の中から選んでみて下さい!

    @チョコレートの原料カカオ豆の生産国として知られる
アフリカの “ガーナ”
    Aサンタクロースの故郷として知られる
北欧の “フィンランド”
    B私たちが住む
“日本”


                                   【 回答は「歯のはなし」のページに!】
歯と体が喜ぶカルシウムたっぷりの健康お料理レシピ
カリカリ五目豆
<材料(2人分)>
大豆(煎リ) 25g
切り干し大根(乾燥) ・ くるみ 各10g
桜えび(乾燥) ・ 黒ごま 各5g
切り干し大根の戻し汁 大さじ3
濃口しょうゆ・洒……各大さじ1
砂糖………………・…小さじ1
 <作り方(所要時間約分)>
  1. 切り干し大根は水で戻し、水気をきってみじん切リにする(戻し汁はとっておく)。くるみは粗く砕く。 
  2.  お鍋に@、Aを入れて中火で煮る。
  3. 水分が少なくなったら桜えびと黒ごまを加え、水気がなくなるまで煮る。

     
 <噛むかむワンポイント>
   
乾物ならではの食感を活かしした一品です。
   桜えびは軽く炒めるように加熱すると、歯ごた
   えと香リが残ってよいでしょう。

 <1人分の栄養>

・エネルギー……………147kcal
・食物繊維…………・・・・ 3.9g
・塩分……………………1.6g

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