安芸郡府中町本町にある歯科医院 さんたんだ歯科医院

皆さんは、ご自身の笑顔に自信はありますか？
なかには自然な笑顔ができないという人もいらっしゃるようです。
そこで今回は、笑顔美人に導いてくれる、口角を上げるエクササイズをご紹介します。

☆☆☆☆☆☆　やり方　☆☆☆☆☆☆

　①口を軽く閉じて上下の唇を内側に巻き込み、口角を斜め上に引き上げます。

　②上下の両脇の筋肉を使って、口を「Ｕ」の字にします。難しい場合は指を使っても構いません。
　　最後は自然な口の形に戻します。①、②を５回繰り返しましょう。