こんな話を聞いたことはありませんか？
「歯周病が糖尿病に悪い影響を与える」
「糖尿病だと歯周病が進みやすい」
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実は、歯周病と糖尿病はお互いを悪化させ合う“相互関係”があることが、近年の研究で明らかになっています。
さんたんだ歯科医院では、予防歯科の視点からこの負のスパイラルを断ち切る取り組みを行っています。
◆◆◆歯周病と糖尿病は「双方向」に影響しあう◆◆◆
歯周病は、歯ぐきが腫れて出血し、進行すると歯を支える骨まで溶かしてしまう病気です。
「お口の中だけの問題」と思いがちですが、歯周病が慢性的な炎症をもたらすことで体内の炎症性物質
（サイトカイン等）が増加 し、“インスリン”の働きを妨げます。
その結果、血糖値が下がりにくくなり糖尿病がコントロールしにくくなる…そんな悪循環が生まれます。
一方、糖尿病があると体の免疫力が下がり、唾液の分泌低下や治癒力の低下で歯周病菌が繁殖しやすく、
歯周病にかかりやすく悪 化しやすいという特徴もあります。
つまり、
▷ 糖尿病が歯周病を悪化させ
▷ 歯周病が糖尿病の進行を後押しする
という「負のスパイラル」が生じやすいのです。
◆◆◆ 歯周病治療が糖尿病のコントロールを助ける◆◆◆
実際、歯医者での歯周病治療（スケーリングや歯石除去など）を行うことで、HbA１c（ヘモグロビンA１c）
の値が改善する／血糖コントロールが良くなるといった国内外の研究結果も報告されています。
つまり、お口の健康が全身の健康につながることが医学的にも示されています。
◆◆◆セルフケア・プロケア――歯周病と糖尿病を防ぐために◆◆◆
【毎日のセルフケア】
正しい歯磨き（歯ぐきマッサージ磨き）、フロス・歯間ブラシの活用、舌の清掃、
バランスの良い食事や禁煙など、ご自身で続けやすい習慣が大切です。
糖尿病の方は食生活や間食習慣の改善も重要となります。
【歯科医院でのプロケア】
定期検診、プロによる徹底的な歯石除去（PMTC）、生活指導までトータルサポー
トします。
歯周病の早期発見・治療や、必要な場合の医科・管理栄養士との連携も重視してい
ます。
◆◆◆歯周病は他の全身の病気にも関係◆◆◆
歯周病は糖尿病だけでなく、心筋梗塞・脳梗塞・認知症・誤嚥性肺炎・早産や低体重児出産など、多くの
全身疾患とも深く関わっています。
お口の健康は、全身の健康を支える大切な役割を担っているのです。
◆◆◆さんたんだ歯科医院の予防歯科体制◆◆◆
当院では、３～４ヶ月ごとの定期検診、患者さまごとのリスクに合わせたプログラム、医師との連携など、
「お口から始める全身の健康管理」を実践しています。
◆◆◆まとめ◆◆◆
▷ 歯周病と糖尿病は互いに悪影響を及ぼす
▷ 歯科治療が血糖値のコントロール改善につながる
▷ セルフケア＋プロケアの両立がポイント
▷ 他の全身疾患も防ぐためにも「予防歯科」が重要
▷ 早めの相談・歯科受診が健康寿命を延ばす第一歩
※お口の不調や心配ごとがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。
さんたんだ歯科医院は、“お口から始まる健康”を全力でサポートします。