安芸郡府中町本町にある歯科医院 さんたんだ歯科医院

皆さんは、笑顔に自信がありますか？
自然な笑顔がなかなかできないという方は、お口周りの筋肉のひとつ“小頬骨筋”を鍛えてみましょう。
口角をぐっと引き上げることで、表情のやわらかい自然な笑顔を作ることができます。

☆☆☆☆☆☆　やり方　☆☆☆☆☆☆

①鏡を見ながら、まずは右側だけで笑顔を作ります。
　口元は口角を耳の方向へ引き上げるようにして、目元は下まぶたを頬から引き上げるようにしてください。
　使っている筋肉に集中することがポイントです。

②左側も①と同様に行ってください。