≪ ココア蒸しパン ≫
材料（２人分）
Ａ
ココアパウダー………………大さじ１
薄力粉バター………………１００ｇ
ベーキングパウダー………………小さじ１
Ｂ
牛乳………………５０ｍｌ
卵………………１個
砂糖………………３０ｇ
塩………………ひとつまみ
サラダ油………………大さじ２
栄養価（１人分）
・エネルギー････４０５ｋcal
・塩分･･････１.０ｇ
・カルシウム･････１００ｍｇ
＜作り方＞
①ＡとＢは、それぞれ混ぜておく
②ＢにＡを加えてよく混ぜ、ベーキングパウダーに１/４量ずつ入れる。
③②を湯気の立った蒸し器に入れ、１５～２０分蒸して器に盛る。
＜ワンポイント＞
ココアパウダーを抜いてプレーン味にしたり、くるみなどのなどのナッツを加えるのもおすすめです。
ベーキングカップの素材は、お弁当用のアルミカップやシリコンカップ、紙カップも大丈夫です。