広島県安芸郡府中町にあるさんたんだ歯科医院。安心・安全・快適・最善を心がけ、患者様のペースに合わせた診療を行っています。 広島県安芸郡府中町のさんたんだ歯科医院

≪　オートミールクッキー　≫　材料（１人分）　　オートミール………………５０ｇ　　バナナ………………１本　　ココアパウダー………………小さじ...

≪　餅チーズ春巻き　≫　材料（２人分）　　切り餅………………２個　　ピザ用チーズ………………３０ｇ　　春巻きの皮………………２枚　　水溶き小...

≪　りんごのバターソテー　≫　材料（２人分）　　りんご………………１個　　バター………………２０ｇ　　シナモンパウダー………………少々　栄養...

≪　カリカリれんこん　≫　材料（２人分）　　れんこん………………２００ｇ　　サラダ油………………適量　　塩………………ひとつまみ　栄養価（１...

「レシピ情報」では、長い間「乾物でヘルシーレシピ」情報を公開して来ました が、今月より新コーナーの「甘さ控えめ　ヘルシーおやつレシピ」がはじ...

≪　お餅のピザ　≫　材料（２人分）　　切り餅………………２個　　ベーコン………………２０ｇ　　ピーマン………………１/２個　　ピザ用チーズ…...

≪　牛肉ととろろ昆布の炒め物　≫　材料（２人分）　　高野豆腐………………２枚　　鶏ひき肉………………１００ｇ　　小ねぎ………………１本　　小...

≪　牛肉ととろろ昆布の炒め物　≫　材料（２人分）　　牛こま切れ肉………………１５０ｇ     とろろ昆布………………１５ｇ     ごま油…...

≪　ごまそうめん　≫　材料（２人分）　　そうめん………………４束　　しその葉………………５枚　　きゅうり………………１本　　塩………………小...

≪　切り干しだいこんの中華サラダ　≫　材料（２人分）　　切り干しだいこん………………３０ｇ　　きゅうり………………１本　　ハム………………４...